ココナッツのレシピ

とてもシンプルな材料で作る簡単手作りジャムです。きび砂糖の優しい甘さ。

• 15分
• 231 Kcal
• 簡単

タイ語ではプーパッポンカリーといい、カニとふわふわ卵のカレー炒めです♪

• 15分
• 515 Kcal
• 献立

白桃の缶とココナッツミルクの甘みに、ヨーグルトをプラス。

• 5分
• 88 Kcal
• 献立

ちょっとしたひと手間で、シンプルな材料なのにクリーミーでマイルドな口当たりのアイスになります。

• 10分 ＋
• -
• その他

「トムカーガイ」という名のタイの鶏肉を煮込んだ家庭料理です。手に入りやすい食材でアレンジしました。

• 40分
• 225 Kcal
• 献立

大学芋をカボチャに変えた大学カボチャ。フライパンひとつで簡単に仕上げます。

• 10分
• 314 Kcal
• 簡単

ココナッツミルクのソースとソテーしたリンゴが相性抜群のデザートです。

• 20分
• 202 Kcal
• 献立

アボカドとココナッツオイルを使った手作りアイスは、おいしさも美容にも◎

• 10分 ＋
• 117 Kcal
• 簡単

涼しい季節は温かいチェーがオススメ。ショウガが効いて、体が温まります。

• 20分
• -
• 特集

バターの代わりにココナッツオイルを使用したクッキー。オートミールにココナッツファイン、ココナッツオ…

• 35分 ＋
• -
• 特集

タピオカはココナッツミルクだけでなく、濃厚なココアにも合います。新しいデザートの誕生です。

• 20分 ＋
• 201 Kcal
• 献立

チョコ、牛乳、ココナッツオイルがあれば簡単に作れるチョコレートが中までしみ込んだカリカリ食感のラス…

• 10分 ＋
• 497 Kcal
• 簡単

スライスチーズ＆焼きのりで、織り姫と彦星のお顔を作ってみよう。カレーにはココナッツミルクを入れて、…

• 40分
• -
• 特集

ココナッツと南国系のフルーツで、ヨーグルトをアレンジ！

• 10分
• 221 Kcal
• 簡単

フライパンで作る！ローストビーフとサルサソースのレシピを紹介します。お祝いの食卓にもおすすめです。

• 40分 ＋
• 383 Kcal
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