キャベツのレシピ

ユズコショウのきいた味付けは、たっぷりの野菜をアッサリとお召し上がり頂けます。

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居酒屋メニューにはなくてはならない唐揚げを贅沢に3種盛り！

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豆腐とジャガイモが入ったポタージュはフワフワでやさしい口当たり。

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• 20分
• 196 Kcal
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レンコンを揚げてからサバを揚げると、油の汚れも少なくてすみますよ。レンコンには、お好みで塩をかけて…

• 20分
• 377 Kcal
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サクッと揚がったトンカツには、練りからしを効かせたソースが良く合います。

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• 339 Kcal
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深めのフライパンを強火で熱し、一気に入れるのがふわふわ卵のコツ。豆板醤が入った調味料はピリッとして…

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• 505 Kcal
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• 1101 Kcal
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やわらかな春キャベツを使った一品です。粒マスタードがピリリと効いて爽やか。イカは硬くならないように…

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• 296 Kcal
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バターでコクをプラス！食べごたえも◎

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フライパンでも手軽に作れる、ちゃんちゃん焼き。たっぷりの野菜と鮭を味噌ダレで味付けするので、ご飯が…

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いつもの焼うどんを今日はみそ風味で！合わせみその柔らかい風味がうどんと具に良く合う！野菜は冷蔵庫の…

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野菜たっぷりのヘルシーサラダ。ナスも生のままいただきます！野菜それぞれの香りと食感をお楽しみ下さい。

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