カブのレシピ

さっと湯通ししたホタテとカブ、トマトをおしゃれに盛り付けたサラダです。市販のドレッシングで簡単にお…

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塩昆布を調味料のひとつとして使ったレシピ。昆布の旨味と豚肉がよく合います。

• 15分
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• 簡単

• 40分
• 221 Kcal
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• 30分
• 221 Kcal
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• 10分
• 220 Kcal
• 献立

• 25分
• 220 Kcal
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アサリの旨味がおいしいおじやです。アサリの旨味はなぜか｢ほっと｣しますね。

• 25分
• 219 Kcal
• 特集

冬に美味しいカブを旨味の多い鶏手羽元でじっくり煮込んだスープ。最後に豆板醤を加えて、体の芯から温ま…

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• 213 Kcal
• 特集

酒粕がたっぷり入ってやわらかいカブによく味がなじみます。

• 25分
• 212 Kcal
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カブは煮崩れやすいので大きく切り分けることがポイント。体温まるスープです。

• 25分
• 212 Kcal
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餃子の皮を大根に。大根の甘みが美味しいヘルシー餃子。

• 20分
• 212 Kcal
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鮭にはビタミン群がいっぱい！血液循環もよくなります♪

• 20分
• 211 Kcal
• 連載

• 35分
• 211 Kcal
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カブとカブの葉をベーコンと一緒に煮た一品。生クリームでコクをプラス。

• 20分
• 210 Kcal
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女性に嬉しいビタミン、食物繊維がたっぷりのサラダです！

• 10分
• 209 Kcal
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