カニのレシピ

• 10分
• 58 Kcal
• お弁当

酢の物の定番。カニ身を入れた贅沢な味わいは箸休めの一品にもなります。

• 15分
• 60 Kcal
• 献立

ユズの風味がさわやかな和え物です。

• 20分
• 60 Kcal
• 献立

トロミをつけたあったか中華スープ。カニ入りでさらに美味しく。

• 20分
• 63 Kcal
• 献立

• 5分
• 68 Kcal
• お弁当

すりおろしたレンコンはトロトロで、体が温まります。

• 15分
• 70 Kcal
• 献立

ほぐしたカニと、まろやかな酸味のあるオレンジソースは相性抜群！

• 20分
• 76 Kcal
• 献立

さっぱりとした味付けなので箸休めにも。エビを使ってもいいですよ。

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

• 30分
• 81 Kcal
• 献立

• 10分
• 88 Kcal
• 献立

カニ缶のおいしいおだしが味の決めて。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

カニの旨みがじんわりしみる、優しいお味の中華風卵とじです。

• 20分
• 89 Kcal
• 献立

ソテーしたホタテに卵白のカニあんかけをかけた旨味たっぷりの一品です。殻に盛り付ければおもてなしとし…

• 25分
• 89 Kcal
• 献立

• 10分
• 90 Kcal
• お弁当

とろとろに柔らかく煮えた冬瓜入りの中華スープ。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立