オススメのレシピ

骨まで食べられるから、カルシウム不足なお子様にもオススメです。しょうゆやマヨネーズをつけていただき…

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• 321 Kcal
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思わずハマりそうなナスの田楽を紹介します。フライパンで焼いたナスの上に絶品合わせみそを塗り、トース…

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• 154 Kcal
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ライスぺーパーで具を包みます。常備しておけば、急なお客様のおもてなし料理にもオススメです。

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• 561 Kcal
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小口切りにした青ネギを牛肉で巻いた、お弁当にもオススメの一品。

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• 341 Kcal
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ミックスビーンズがたっぷり入った、ヘルシーな一品。女性にオススメ。

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• 313 Kcal
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カツオを酢豚風にアレンジした絶妙な一品！　彩り華やかでおもてなしにもオススメ。

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• 321 Kcal
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レモン汁が入った、さわやかな酸味が良いエビマヨ。丼にもオススメ。

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• 387 Kcal
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トマトの酸味とラー油のピリ辛味がたまらない。香菜をたっぷり入れるのがオススメ。

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サクサク、ジューシーなイカリング。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。イカの水分をしっかり…

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大学芋の基本の作り方を紹介します。常温の油からサツマイモを揚げることで、失敗なくほっくりとした食感…

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• 177 Kcal
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トースターで焼いている時からガーリックの香りが広がります。カリッと焼いたバケットにのせれば、食べや…

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• 簡単

ほろ苦いカラメル味で煮たリンゴはアイスと食べるのがオススメ。シナモンを効かせて。

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なすを大量消費したい時におすすめ。だしの旨味をたっぷり含んだなすは、とろけるおいしさ。

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• 特集

家庭料理の定番のピーマンの肉詰めです。お肉と野菜が一緒にとれてバランスgood！ケチャップ味のソー…

• 20分
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バターの香りをまとったジャガイモ。ジャガイモは男爵がオススメ。

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