ウズラの卵のレシピ

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エビ・イカ・豚肉とたっぷりの野菜がうれしい基本の八宝菜です。そのままでもちろん、ご飯にかけて丼にし…

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シンプルな煮汁で煮た具材に、ショウガが効いたみそをたっぷりつけていただくスタイルのおでん。体が温ま…

• 1時間
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• 30分
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• 30分
• 363 Kcal
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食べ応えのある牛丼を作りたいときにおすすめのレシピを紹介します。すき焼き風の牛丼は、ご飯がすすみま…

• 30分
• 750 Kcal
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エビ・イカ・豚肉とたっぷりの野菜が入った中華丼。これだけで栄養バランスばっちり！

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いろいろな食材を使ってオリジナル串揚げを楽しんで下さいね。

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豚肉のチーズ巻きや、グリーンアスパラ、シイタケ等、いろいろな味が楽しめる串揚げです。

• 30分
• 760 Kcal
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アジに多く含まれるEPAやDHAは免疫の働きを正常にし、アレルギー症状を抑えてくれる効果があります…

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• 特集

• 35分
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うずらの卵入りの肉団子にあんをかけていただきます。

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温度が安定しているホットプレートなら、お餅もムラなくキレイに焼けます！

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おうちで本格皿うどん！具だくさんのとろっとしたあんをパリパリ麺に絡めていただきます。

• 20分
• 586 Kcal
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