もも肉のレシピ

ヨーグルトでチキンがやわらか～い！

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炊飯器で作るチキンピラフ。

• 1時間
• 443 Kcal
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ショウガ汁が入っているからサッパリといただけます。

• 20分
• 325 Kcal
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秋田の郷土料理『きりたんぽ』を使った鍋。すこしもちもちしたきりたんぽがとてもあったかそう。鶏もも肉…

• 30分
• 612 Kcal
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手作りのホワイトソースはやっぱり美味しい。作り方は失敗無しの簡単レシピ。上にはチーズをたっぷりとの…

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アジアン料理もオムレツになります。なんとビーフン炒めを薄焼き卵で包んじゃうのです。アジアの調味料が…

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• 15分
• 496 Kcal
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秋はやっぱりきのこの季節です。今回はシメジとマイタケを使いましたが好みでいろんなきのこを加えてみて…

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ニンニクと骨付き鶏もも肉をオリーブ油で煮る料理。しっとりと香りよく仕上がります。ニンニクをつぶした…

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グレープフルーツにはビタミンCが豊富に含まれてます。鶏肉も蒸しているのでさっぱりヘルシー♪

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• 210 Kcal
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辛み成分が血液循環をよくしてくれるから体の中からポカポカしてきます♪

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• 264 Kcal
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• 15分
• 424 Kcal
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マスタードやバターの風味と酢の力。塩を使わなくてもおいしくできます！

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• 590 Kcal
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• 209 Kcal
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もも薄切り肉でたくさん野菜を巻けば、少量でもボリュームアップできます。豚肉。。。脂肪が多い様に思っ…

• 15分
• 228 Kcal
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