たまごのレシピ

• 20分
• 122 Kcal
• 献立

• 40分
• -
• 献立

• 10分
• 263 Kcal
• お弁当

忙しい朝にもおすすめ！　1品で栄養満点ののっけパンです。

• 8分
• 341 Kcal
• 簡単

カキを大葉で包んでフライにしました。食べ応えのある一品に。

• 25分
• 346 Kcal
• 献立

• 15分
• 524 Kcal
• お弁当

パン粉は細かいタイプを使って軽い仕上がりに！

• 20分
• 718 Kcal
• 献立

おつまみにもなる、見た目がキュートなサンタさんです。

• 35分
• -
• 特集

中から何が出てくるかは開けてからのお楽しみ！

• 30分
• 391 Kcal
• 献立

• 25分
• -
• 献立

薄切りの豚肉を何枚も重ねて揚げた、ミルフィーユトンカツです！

• 30分
• 454 Kcal
• 献立

定番のピーマンの肉詰め。蒸すことでふわっとした食感に！

• 30分
• 286 Kcal
• 献立

いろいろな食材を一気に摂れるので、ボリューム満点のサンドイッチです。

• 10分
• 501 Kcal
• 簡単

カネロニの形をいかしてこんなに楽しいチーズフォンデュはいかが！？

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• 特集

• 30分
• 357 Kcal
• 献立