ご飯のレシピ

ビタミン豊富なカブの葉を使って、さっぱりと。

• 10分
• 298 Kcal
• 献立

揚げたジャガイモがホクホクでおいしいですよ。

• 1時間
• 266 Kcal
• 献立

カキの旨味をギュッと濃縮！味は本格的だけど、ご飯に混ぜるだけの簡単スピードレシピ！

• 15分
• 337 Kcal
• 簡単

ブリの脂っぽさが、大根おろしと一緒にいただくことでさっぱり！ご飯に合うおかずです！

• 15分
• 288 Kcal
• 簡単

熱々のだし汁をかけて、くずしながら召し上がれ！

• 40分
• 425 Kcal
• 献立

残ったカレーがある場合はそれを使ってももちろんOK！カレーとマヨネーズは好相性！

• 20分
• 608 Kcal
• 簡単

見た目よりしっかり味の豚丼です。ご飯はぜひ雑穀ご飯で召し上がれ！

• 20分
• 697 Kcal
• 簡単

焦げたしょうゆの香りがたまらないですね。

• 15分
• 273 Kcal
• 献立

カルシウムが豊富なヒジキ。ごはんに混ぜても良いですね。

• 20分
• 130 Kcal
• 献立

スタミナ満点！　男の子が大好きな丼ものです。

• 15分
• 566 Kcal
• 献立

ジャガイモは少し煮くずれるくらいがおいしいかも。ご飯が進む一皿です。

• 25分
• 508 Kcal
• 簡単

もどした乾燥ホタテとショウガをご飯と一緒に炊き上げました。このままお茶漬けにしてもおいしい！

• 1時間
• 289 Kcal
• 献立

ご飯に混ぜたスイートチリソースが美味さの秘訣！

• 20分
• 489 Kcal
• 献立

たっぷりの玉ネギをじっくりと炒めたハヤシライスです。自然な甘みが味に深みを増してくれます！

• 50分
• 807 Kcal
• 献立

この作り方なら半熟のとろとろ卵が作れますよ!!

• 25分
• 612 Kcal
• 献立