きゅうりのレシピ

しその香りとほのかな酸味で、サッパリとした和え物ができあがります。

• 7分
• -
• お弁当

梅干しで和えたキュウリをたっぷり添えて、崩しながらいただきます。疲れた時でもさっぱり食べられます♪

• 7分
• -
• 特集

ひとくちで色々な薬味の香りが広がります。ジメジメした今の時期に、サッパリおいしい一品です。

• 8分
• 180 Kcal
• 簡単

• 8分
• 17 Kcal
• お弁当

ピリ辛ドレッシングでお肉も野菜もおいしくいただきます。

• 8分
• 334 Kcal
• 献立

• 8分
• 232 Kcal
• お弁当

• 8分
• 222 Kcal
• お弁当

• 8分
• 368 Kcal
• お弁当

ミキサーで約5分！ノンエッグなのでアレルギーにも対応。豆乳で作る、ふわっとヘルシーなマヨネーズです。

• 10分
• 498 Kcal
• 簡単

白みそが入ったドレッシングは野菜との相性抜群。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

白玉粉でお餅のような、プリンのようなデザートを。急なお客様のおもてなしデザートにもおススメです。

• 10分 ＋
• 538 Kcal
• 簡単

キュウリと春雨の酢の物をアレンジ。サッパリと暑い季節に酸味がピッタリ！

• 10分
• -
• 特集

緑や赤色の鮮やかな野菜のサラダ。これ一つで食卓を華やかにしますね。

• 10分
• 79 Kcal
• 献立

酸っぱいもずくが苦手な人におすすめの食べ方です。大和芋や長芋と一緒につるっといただけます。

• 10分
• 68 Kcal
• 献立

ニンニク入りのドレッシングで和えた、洋風サラダ。おもてなしにも。

• 10分
• 104 Kcal
• 献立