݂のレシピ

スライスチーズを巻いた洋風卵焼き。マヨネーズを入れるのがポイント。

• 15分
• 237 Kcal
• 献立

• 10分
• 6 Kcal
• 献立

すりおろした長芋とさわやかなトマトソースの組み合わせ。サッパリとしていて暑い日にオススメ。

• 10分
• 103 Kcal
• 献立

作ってからしばらく漬けておくと、アンチョビから美味しさが具材にうつり絶妙なおいしさに。常備菜にも。

• 15分 ＋
• 108 Kcal
• 献立

スナップエンドウの食感がよいアクセントに。甘辛の味付けでご飯がすすみます。

• 15分
• -
• その他

エノキの食感、ベーコンの塩気がいい1品。大葉を入れるだけで和風の味になるから不思議！お弁当にもぴっ…

• 15分
• 86 Kcal
• 簡単

バニラアイスにブルーベリーを混ぜ合わせた、さわやかなデザートです。

• 15分
• 205 Kcal
• 献立

スパイシーなカレーミートソースがしみたナスが美味。

• 20分 ＋
• 383 Kcal
• 献立

• 5分
• 62 Kcal
• お弁当

牛肉は火を通しすぎないのがポイント。トマトの酸味が良いですね。

• 20分
• 296 Kcal
• 献立

食後にサッパリとしたデザートが食べたい時はこれ！

• 1分
• 57 Kcal
• 献立

冷凍のコーンを冷凍のまま揚げていくので簡単。小麦粉と片栗粉を混ぜ合わせた衣なので、さっくり仕上がり…

• 15分
• 213 Kcal
• 特集

ブルーベリーの紫色が鮮やかですね。

• 15分
• 192 Kcal
• 献立

練乳を入れる事で一気に本格的な味になります。

• 10分
• 349 Kcal
• お弁当

具だくさんで美味しい！焼きたてアツアツ手作りピザは、至福の味。

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• ブレッド