栄養がギュッ！【芽キャベツ】レシピまとめ
コロッとした可愛い見た目とは裏腹に、ビタミンCやK、βカロテンなど、高い栄養価を誇る「芽キャベツ」。このまとめでは、栄養抜群の芽キャベツを使った春満開の簡単レシピをご紹介します！
2024年3月12日(火)
芽キャベツで作る春満開レシピ
芽キャベツのアンチョビ炒め
旬の芽キャベツは柔らかくてとっても甘い。 15分 95Kcal
芽キャベツのトマト煮
見た目もかわいい芽キャベツを、今日はトマト煮込みでいただきます。 30分 90Kcal
甘くて香ばしい！芽キャベツのバター炒め
芽キャベツの食感も楽しめ、バターの味がしっかりと感じられる炒め物です。 10分 56Kcal
芽キャベツの簡単スープ 甘くておいしい
芽キャベツの柔らかさにビックリ！ 20分 90Kcal
ブロッコリーのマスタード和え
マスタードもヨーグルトと合わせるとまろやかな味に。 10分 93Kcal
新ジャガのスペイン風オムレツ
みんなで取り分けて食べるのが楽しいですね。 40分 546Kcal
ひとくちステーキ
ひとくちサイズに切った牛ステーキ肉と、彩りのきれいな芽キャベツとスナップエンドウを盛って。 20分 688Kcal
チキンオーブン焼き
色鮮やかな野菜を鶏肉で蒸し焼きに。手軽に作れるメイン料理です。 40分 469Kcal
Facebookで教える
春に関連する記事
-
春、タケノコ食べる？＜回答数 23,352票＞【教えて！ みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第144回】
-
まだまだ食べたい！ 春が旬の「タケノコ」を使ったおすすめレシピ5選
-
春の味覚【コゴミ】下処理から大人気のレシピ4選まで紹介〜旬の山菜を手軽に味わおう！
｢栄養がギュッ！【芽キャベツ】レシピまとめ｣の関連まとめ
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
里芋のしょうゆ麹和え がおいしい！
ゲストさん 01:13
-
厚焼き卵 がおいしい！
ゲストさん 01:12
-
豚キムチうどん がおいしい！
ゲストさん 01:12
-
ホットチョコレート がおいしい！
尚さん 00:45
-
豚しゃぶサラダ がおいしい！
尚さん 00:44
-
カボチャグラタン がおいしい！
尚さん 00:44
-
海鮮鍋～トマト鍋～チーズニョッキ がおいしい！
尚さん 00:44
-
春菊とニンジンの白和え がおいしい！
ゲストさん 02/06
-
主役はキノコ！うまみたっぷりキノコ鍋 がおいしい！
かかやさん 02/06
-
サツマイモの甘みそ煮 がおいしい！
かかやさん 02/06
-
白菜の塩昆布煮 がおいしい！
かかやさん 02/06
-
手羽中の唐揚げ がおいしい！
かかやさん 02/06
-
主役はキノコ！うまみたっぷりキノコ鍋 がおいしい！
ゲストさん 02/06
-
白菜の塩昆布煮 がおいしい！
ゲストさん 02/06
-
サツマイモの甘みそ煮 がおいしい！
ゲストさん 02/06
