洋食のレシピ

白身魚は手に入るものでOKです！

• 30分
• 316 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

秋に旬を迎える野菜と貝の取り合わせ。ルーの固さは好みに合わせて調節して下さいね。

• 30分
• -
• その他

余ったスイカをサラダに使いましょう！！　ドレッシングに刻んだミントを加えると、スッキリと爽やか。後…

• 10分
• 296 Kcal
• 献立

カレー粉で炒めたきんぴらは、ツナが入ってお子様にも食べやすい味付けです。

• 15分
• 190 Kcal
• 献立

子供も喜ぶ定番のグラタンに、ニョッキを入れて食べごたえのある一品に。

• 30分
• 703 Kcal
• 献立

• 30分
• 256 Kcal
• 献立

骨付きもも肉を使うことにより、見た目もインパクトも違います！

• 15分
• 333 Kcal
• 簡単

温泉卵とミックスビーンズのサラダ。お好みの野菜やドレッシングをかけても良いですよ。

• 5分
• 239 Kcal
• 献立

シンプルで香り高い一品です。

• 20分
• -
• その他

蒸した汁は旨味がたっぷり。生クリームを加えてソースに使います。

• 20分
• 396 Kcal
• 献立

豚肉がパインと合わさる事で、驚くほど肉が柔らかくなりますよ。

• 30分
• 276 Kcal
• 献立

鮭や豆腐を使った、優しい味のロールキャベツです。

• 35分
• 166 Kcal
• 献立

炊きたてごはんにバター醤油で味付けした具をサッと混ぜ合わせるだけ！超簡単な鮭ごはん。後はホワイトソ…

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• 特集

ちょっとしたおもてなしにも活躍するはず。フランスパンにのせて食べてもおいしいですよ。何か食材が少し…

• 20分
• -
• 簡単