冷菓（くず、寒天等）（和菓子）のレシピ

ショウガ汁が入った、大人なデザート。きな粉と黒糖の相性は抜群です。

• 40分
• 98 Kcal
• 献立

パイナップルとミントの葉が入った、フワッと柔らかい食感の寒天デザートです。

• 1時間
• 96 Kcal
• 献立

もちっとする食感は生麩を入れたおかげ。カリッと食感は最後に散らしたザラメ効果です。

• 45分
• 232 Kcal
• 特集

カロリーは気になるけど、甘い物も食べたい…そんなわがままを叶えてくれるスイーツです。優しい甘さがお…

• 15分
• 195 Kcal
• 簡単

豆乳とバナナはとっても肌に良い！　アマレットで大人のデザートに。

• 30分
• 177 Kcal
• 献立

ぷるぷるの抹茶ゼリーとサクッと固めの粒あん寒天。食感の違いをぜひ楽しんで下さいね。

• 40分
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• スイーツ

練乳とゆで小豆の組み合わせが新鮮。やさしい甘さの和スイーツ。

• 1時間
• 265 Kcal
• 献立

ショウガ汁をプリンに!?　食べてビックリ！　美容に良い和風スイーツ。

• 50分
• 148 Kcal
• 献立

刻んだ梅酒の梅がゴロゴロ入った、大人スイーツ。食後に最適。

• 40分
• 162 Kcal
• 献立

隠し味にラム酒を入れて。口の中がサッパリとしますよ！

• 2時間
• 131 Kcal
• 献立

白花豆の甘煮を使った、きな粉の風味が豊かなプリンです。

• 1時間
• 169 Kcal
• 献立

おもてなしにも喜ばれる、上品なスイーツ。

• 50分
• 184 Kcal
• 献立

口当たりがまろやかな、優しい甘さのゼリー。

• 1時間
• 215 Kcal
• 献立

後味スッキリ。大人にオススメのひんやりスイーツ。

• 1時間
• 68 Kcal
• 献立

上品な甘さ。涼しげな和菓子です。

• 50分
• 117 Kcal
• 献立