作り方1
オクラは分量外の塩を振って板ずりし、サッと塩を洗い流す。つま楊枝で3~4カ所穴をあけてラップに包み、電子レンジで30秒加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。
「オクラののり和え」の関連レシピ
「オクラ」を使ったその他のレシピ
-
アサリとおくらのケミカルスープ
-
枝豆とオクラのクミン風味サラダ
-
オクラのゴマみそダレ
-
シャケのだししょうゆ漬け
-
ササミのピカタフレッシュトマトソース
-
ナメコのみそ汁
-
オクラの煮浸し
-
オクラの小鉢
-
野菜たっぷりトマトスープ
-
冬瓜とカニカマの煮物
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 18:20
-
鶏ひき肉とニラのスープ がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
ニンジンの炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
ご飯がすすむ!牛肉と小松菜のオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
キャベツ豚汁 がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
天かすと大葉のおにぎり がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
モヤシとハムのサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
豚バラ肉の柳川風 がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
子どもにも人気!辛くないキノコジャージャー麺 by 森岡 恵さん がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
セロリと蒸し鶏の和え物 がおいしい!
キャンディAさん 18:11
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 17:57
-
グレープフルーツのデザートスープ がおいしい!
ゲストさん 17:57
-
アジのハーブパン粉焼き がおいしい!
ゲストさん 17:56
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 17:56
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 17:50


