愛あるセレクトをしたいママのみかた

シラスと梅のおにぎり

お弁当
調理時間
カロリー
283 Kcal
材料  ( 1 人分

ご飯

(炊きたて)茶碗1~1.5杯分

シラス干し

大さじ2~3

梅肉

小さじ1~1.5

メモお買い物メモ
カテゴリ:
おにぎり
ジャンル:
お弁当 / ご飯
種別:
主食
公開日:
2012/06/10
更新日:
2012/05/17

作り方

  1. 1

    ご飯にシラス干し、梅肉を加えて混ぜ、お好みの形ににぎる。粗熱が取れたら焼きのりを巻く。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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