愛あるセレクトをしたいママのみかた

カボチャ茶巾

材料  （ 1 人分 ）

カボチャの煮物

(市販品)1人分

白ゴマ

適量

黒ゴマ

適量

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2014/01/26
更新日：
2015/10/05

作り方

  1. カボチャ茶巾の作り方1
    1

    カボチャの煮物はマッシャーでつぶして、ひとくち大に分ける。ラップで包んで丸く形を整え、白ゴマ、黒ゴマをそれぞれ振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • カボチャ茶巾

      夜ご飯のかぼちゃの煮物のあまりで茶巾にしました。そのまま入れるよりも可愛らしくてお弁当が華やかになりました♪味付けいらずで美味しいので助かります。

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