愛あるセレクトをしたいママのみかた

小松菜とモヤシの和え物

材料  （ 1 人分 ）

<調味料>

  

だししょうゆ

小さじ2
  

ゴマ油

小さじ1
  

酢

小さじ1

ジャンル：
お弁当 / 茹でる
種別：
副菜
公開日：
2013/09/08
更新日：
2013/07/30

作り方

  1. 小松菜とモヤシの和え物の作り方1
    1

    小松菜は根元を切り落として、長さ3cmに切る。モヤシは洗ってザルに上げる。

  2. 2

    (1)をゆでて冷水に取り、冷めたら水気を絞る。

  3. 3

    (2)に＜調味料＞の材料を加えて和える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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