今日の献立は「たっぷりゴーヤチャンプルー」
2013年6月18日 07:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！
今日の献立は「たっぷりゴーヤチャンプルー」を含めた全4品。
メインはゴーヤ、豆腐、豚肉……具だくさんで栄養たっぷり！ ナムルは手で味を馴染ませるようにするのがポイント。
たっぷりゴーヤチャンプルー
栄養満点な野菜がたっぷり摂れる定番チャンプルー。
甘辛焼き鳥
手作りタレが絶品！ グリルで焼くので香ばしい焼き鳥に！
くったりナスのナムル
ナスの水気をしっかり絞るのがポイント！
炒めマイタケのみそ汁
マイタケを炒める事で風味豊かになります。
⇒今週の献立一覧はこちら
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甘辛焼き鳥
手作りタレが絶品！ グリルで焼くので香ばしい焼き鳥に！
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