*chicoレシピ*【時短】超簡単 ★ちょい辛★豆もやしのおつまみナムル♪

もやしレモンににんじんを入れたナムル風

野菜ちょい足しなら、

お子様にもおかずとしても一品で食卓に出せますね！

他にも、きゅうりとハムなどを刻んで漬けて、

ラー油などの辛みに代えて、マヨネーズを加えたら、さっぱりサラダ風にもなりますよ！

もやしレモン
https://item.rakuten.co.jp/saladcosmo/moyashilemon005/



もやしレモン
https://item.rakuten.co.jp/saladcosmo/moyashilemon005/

★簡単★なのに栄養満点♡

【もやしレモン】

普通のもやしとは違う「大豆もやし」が栄養の秘訣！

大豆もやしは、食物繊維や大豆イソフラボンが豊富。なかでもアスパラギン酸は、アスパラの2倍。

アスパラギン酸は、カリウムやマグネシウムを細胞内に運び、疲労物質である乳酸をエネルギーに変える手助けをするため、疲労がたまりやすい夏に最適な栄養素です！

もやしレモンをつかったおつまみ三種

★便利★冷蔵庫にストックすておくといつでも食べられる！

簡単便利な「もやしレモン」

常温保存も可能です！

食べる前に冷蔵庫にいれて美味しさUP

常備しておくと、シンプルなのに栄養満点なおかずや、おつまみ、サラダがすぐに完成しちゃいますよ♪

【時短レシピ】暑い日にぴったり！超簡単なのに栄養たっぷりサラダプレート♪
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