シェフが教える! 親子で楽しむ「春レシピ」#2週目
2020年4月11日 00:00
多めに作って他の料理に転用してみてください。
総カロリー2801kcal(こども1人分換算 約560kcal)/調理時間:約30分
※ミートソースは半分使い、残りは翌日のメニューのために残しておきます
≪おとなアレンジ≫きのこや黒胡椒を加えると一気に大人味に!
② ひき肉に火が通ったら、①にトマト缶、ケチャップ、牛乳を入れて軽く煮込む
③ 茹でたタリアテッレに②のミートソースを上からかけてお好みでパルメジャーノをかければ完成
金曜日のメニュー
前日のミートソースをラザニアにアレンジ!餃子の皮を使えば子どもと一緒に簡単につくれます。
総カロリー1156kcal(こども1人分換算 約232kcal)/調理時間:20分
② ①の上にモッツァレッラチーズをのせ、180℃のオーブンで15分焼いたら完成
≪おとなアレンジ≫
仕上げに黒胡椒をかければスパイシーな仕上がりに
いかがでしたか。
総カロリー2801kcal(こども1人分換算 約560kcal)/調理時間:約30分
材料
※ミートソースは半分使い、残りは翌日のメニューのために残しておきます
作り方
① 熱したフライパンにみじん切りにした玉ねぎを入れて炒め、牛ひき肉を入れ、さらに炒める≪おとなアレンジ≫きのこや黒胡椒を加えると一気に大人味に!
② ひき肉に火が通ったら、①にトマト缶、ケチャップ、牛乳を入れて軽く煮込む
③ 茹でたタリアテッレに②のミートソースを上からかけてお好みでパルメジャーノをかければ完成
金曜日のメニュー
『餃子の皮でお子さまラザニア』
前日のミートソースをラザニアにアレンジ!餃子の皮を使えば子どもと一緒に簡単につくれます。総カロリー1156kcal(こども1人分換算 約232kcal)/調理時間:20分
材料
作り方
① グラタン皿に生クリームをしき、【餃子の皮→ミートソース→ホワイトソース】の順で入れて3層くらいにする② ①の上にモッツァレッラチーズをのせ、180℃のオーブンで15分焼いたら完成
≪おとなアレンジ≫
仕上げに黒胡椒をかければスパイシーな仕上がりに
いかがでしたか。
食コラム記事ランキング
- 1 カリカリ食感を楽しむ【カリカリ梅】活用レシピ12選!青梅のしょうゆ漬けの作り方も!
- 2 炊くだけで完成!「洋風炊き込みご飯」レシピ6選♪タコライスやパエリアも簡単に作れて便利
- 3 台湾カステラとは?普通のカステラとの違いや作り方、カステラを使ったアレンジレシピ10選も♪
- 4 コスパ最強【カニカマのお弁当おかず】レシピ10選 子どもも大好き!お弁当の彩りにも♪
- 5 簡単絶品【杏仁豆腐】基本の作り方からアレンジまで♪つるんとやみつき!
- 6 「キャベツ」と「豚こま」さえあれば!メインも副菜もどんと来いの万能レシピ
- 7 「ジャガイモ+チーズ」超人気レシピ26選~おかずに!おつまみに!~【材料2つで完成するおかず】
- 8 お弁当に◎10分以内【チリマヨ】レシピ12選~マヨネーズ&スイートチリソース混ぜるだけ【調味料2つで完成するおかず】
- 9 【鶏もも肉が主役のレシピ 25選】10分以内・焼くだけ・子どもが大好きなメニューも!
- 10 【今日の献立】2024年4月24日(水)「ライスコロッケ」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
ニンジンとブロッコリーの塩ゆで がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
エビと豆腐の塩炒め がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
小松菜の香味びたし がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
ミーゴレン(インドネシア焼きそば) がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
おもてなしにも!エビとブロッコリーの彩りバゲットサラダ がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
プロ秘伝!基本のフレンチ風ドレッシング by 中島 和代さん がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
グリーンアスパラとトマトのスパゲティー がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
白菜と豆腐のサンラータン がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
ごはんがすすむ!ナスとピーマンのピリ辛炒め がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
白ゴマドレッシング がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
タケノコ入りおろしハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
ミーゴレン(インドネシア焼きそば) がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
スナップエンドウのアンチョビ炒め がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
ミーゴレン(インドネシア焼きそば) がおいしい!
ゲストさん 04/25
-
鶏肉と板コンの炒め煮 がおいしい!
ゲストさん 04/25
ウーマンエキサイト特集