もむだけ、混ぜるだけ!?　子どもと一緒につくれる簡単アイス

暑い日のおやつといえば、シャキシャキのアイス。今回は、小さいお子さんも一緒につくれる、簡単ホームメイドアイスのレシピを紹介します。

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• ■材料を入れてもむだけ！　お手軽モミモミシャーベット
• ■材料はたったひとつ！　15分でできる基本のモミモミシャーベット
• ■モミモミシャーベットのアレンジ！　豆腐と豆乳のヘルシーアイス
• ■密封容器のなかでぐるぐる混ぜるだけ！　シャリシャリアイス
• ■ゴロゴロフルーツの食感を楽しむ！　基本の密封容器アイス
• ■密封容器アイスのアレンジレシピ！　簡単ストロベリーアイス

■材料を入れてもむだけ！　お手軽モミモミシャーベット

冷蔵庫に常備しているジュースがジップ付き密封袋に入れて固めるだけで、あっという間にシャーベットに早変わり！ 泡立て器やボウルなどの道具を使うことがないので、洗い物もでないうえに、冷凍庫の場所をとることもありません。

■材料はたったひとつ！　15分でできる基本のモミモミシャーベット

＜材料＞
お好きなフルーツジュース　適量

＜つくり方＞
1、ジップ付きの密封袋に半分ほどジュースを入れ、空気を抜いてしっかりと口を閉じたら冷凍庫へ。

2、5分ほどしたら取りだし、半凍の状態を崩すようにもむ。さらに冷凍庫に入れ、5分。

3、再び取りだしてもみます。3回ほど繰りかえせば、シャーベットのできあがりです。甘みが足りないときは、ガムシロップを追加するといいですよ。

■モミモミシャーベットのアレンジ！　豆腐と豆乳のヘルシーアイス

＜材料＞
絹ごし豆腐　1丁（400g）
豆乳　100cc
はちみつ　大さじ4

＜つくり方＞
1、ジップ付き密封袋に材料をすべて入れます。

2、空気を抜いて口を閉じたら袋をもむ。材料が混ざったら冷凍庫へ入れます。あとは基本のつくり方と同じです。

ヘルシーな豆腐と豆乳を使ったアイスなので、美容を気づかうママにもおすすめです。