GWに持って出かけたい「彼ウケおにぎり」をもっと手軽につくる簡単アイデア
2015年5月1日 11:00
■おにぎりの具、何が好き? おにぎりで気になるのは、やっぱり「おにぎりの具」ですよね。好きな具材の第1位に輝いたのが鮭、第2位が梅干し、第3位が明太子という結果に。おにぎりはアイデア次第で無限大に広がっていくので、オリジナルの具にトライするのも面白いですよね。手軽に食べられるので、外出する際やデートにも最適! そこで、男子ウケ間違いなしの、おにぎりを紹介します!

●卵まるごと肉巻きおにぎり【材料(2個分)】
・温かいごはん…260g
・牛薄切り肉…150g
・ゆで卵…2個
・青のり…小さじ2
・カレーだれ(めんつゆ3倍希釈:大さじ2、カレー粉:小さじ1)
・塩・小麦粉…各適量
・サラダ油…小さじ1

【作り方】
1. ボウルにごはんと青のりを入れ、混ぜる。器にカレーだれの材料を混ぜる。
2. 「NEWクレラップ」を広げた上に塩少々をふり、ごはんの1/2量を広げて、ゆで卵1個をのせ、ラップごと包んで丸くにぎる。
3. 別の「NEWクレラップ」に牛肉の1/2量を広げ、(2)のラップをはずしてのせる。ラップごとごはんが隠れるように巻いて、小麦粉を薄くまぶす。これを2つ作る。
4. フライパンにサラダ油を中火で熱し、(3)を肉の合わせ目を下にして並べる。ときどきころがしながら3~4分焼き、全体に焼き色がついたらカレーだれを混ぜながら加え、汁気がほぼなくなるまで焼く。
他にも、クレハの家庭用品サイト「クレライフ」では、「今月のおすすめおにぎり」や、「おにぎり特集」、話題の「おにぎらず」などステキなレシピをたくさん紹介しています。材料やシチュエーション別で選ぶこともできるので、チェックしてみてくださいね!
・クレハ
クレラップでおにぎり作ろう!!

●卵まるごと肉巻きおにぎり【材料(2個分)】
・温かいごはん…260g
・牛薄切り肉…150g
・ゆで卵…2個
・青のり…小さじ2
・カレーだれ(めんつゆ3倍希釈:大さじ2、カレー粉:小さじ1)
・塩・小麦粉…各適量
・サラダ油…小さじ1

【作り方】
1. ボウルにごはんと青のりを入れ、混ぜる。器にカレーだれの材料を混ぜる。
2. 「NEWクレラップ」を広げた上に塩少々をふり、ごはんの1/2量を広げて、ゆで卵1個をのせ、ラップごと包んで丸くにぎる。
3. 別の「NEWクレラップ」に牛肉の1/2量を広げ、(2)のラップをはずしてのせる。ラップごとごはんが隠れるように巻いて、小麦粉を薄くまぶす。これを2つ作る。
4. フライパンにサラダ油を中火で熱し、(3)を肉の合わせ目を下にして並べる。ときどきころがしながら3~4分焼き、全体に焼き色がついたらカレーだれを混ぜながら加え、汁気がほぼなくなるまで焼く。
他にも、クレハの家庭用品サイト「クレライフ」では、「今月のおすすめおにぎり」や、「おにぎり特集」、話題の「おにぎらず」などステキなレシピをたくさん紹介しています。材料やシチュエーション別で選ぶこともできるので、チェックしてみてくださいね!
・クレハ
クレラップでおにぎり作ろう!!
食コラム記事ランキング
- 1 最短5分で作れる!【ニラ玉】の人気レシピ8選~おかず・スープまで簡単アレンジをまるっと紹介
- 2 冷めてもおいしい!照り焼きレシピ10選~鶏・魚・野菜まで、毎日使える万能おかずが勢ぞろい
- 3 【ちくわ×チーズ】お弁当にも副菜にも使い勝手抜群!コスパ最強&すぐ作れる絶品レシピ8選
- 4 毎日の「麦茶づくり」にちょうどいい~、麦茶がしっくりくる隠れ便利4アイテム[PR]
- 5 【今日の献立】2026年4月15日(水)「鶏の塩照り焼き」
- 6 【鶏もも肉×タケノコ】の人気レシピ8選〜炒め物から煮物・ご飯ものまで簡単アレンジ!
- 7 【今日の献立】2026年4月14日(火)「豚ひき肉とキャベツの春巻き 節約おかずレシピ」
- 8 【香味ダレ】で食欲アップ!「簡単なのにやみつき」「箸が止まらない」と話題の絶品副菜レシピ8選
- 9 【今日の献立】2026年4月19日(日)「しめサバのマリネ」
- 10 【今日の献立】2026年4月18日(土)「豚肉とキャベツのトマトスパゲティー」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
プリン がおいしい!
ゲストさん 02:11
-
電子レンジで簡単チャーハン がおいしい!
ゲストさん 01:59
-
プリン がおいしい!
ゲストさん 01:58
-
プリン がおいしい!
金ちゃんさん 01:37
-
キャベツと豆腐の卵白とじ がおいしい!
ゲストさん 01:23
-
新ジャガとニンジンの甘酢和え がおいしい!
尚さん 01:02
-
カルシウムたっぷりチヂミ がおいしい!
尚さん 01:02
-
プリプリエビと豆腐のまろやかうま煮 がおいしい!
尚さん 01:02
-
プリン がおいしい!
尚さん 01:01
-
キノコオムレツ がおいしい!
ゲストさん 00:16
-
エノキとワカメの中華スープ がおいしい!
ゲストさん 04/20
-
玉ネギのゆかり和え がおいしい!
ゲストさん 04/20
-
牛肉とパプリカのしょうゆ炒め がおいしい!
ゲストさん 04/20
-
玉ネギのゆかり和え がおいしい!
かかやさん 04/20
-
エノキとワカメの中華スープ がおいしい!
かかやさん 04/20



