今日の献立は「米ナスと鮭のソテー」
2012年8月30日 08:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!
今日の献立は「米ナスと鮭のソテー」を含めた全4品。
トロッと柔らかい米ナスと、スパイシーな鮭は相性抜群。マッシュポテトもひと手間かけてワンランクアップ!
米ナスと鮭のソテー
肉厚な米ナスとほんのりカレー味の鮭は食べごたえ満載!
マッシュポテトのオーブン焼き
いつものマッシュポテトにひと手間加えたおしゃれな一品。
オクラのみそ汁
オクラとミョウガは相性抜群! 少しトロミのあるみそ汁です。
豆乳白玉団子
豆乳で作った白玉団子は栄養満点! 和スイーツの定番になりますよ。
⇒今週の献立一覧はこちら
レシピ制作:E・レシピ
今日の献立は「米ナスと鮭のソテー」を含めた全4品。

トロッと柔らかい米ナスと、スパイシーな鮭は相性抜群。マッシュポテトもひと手間かけてワンランクアップ!
米ナスと鮭のソテー
肉厚な米ナスとほんのりカレー味の鮭は食べごたえ満載!
マッシュポテトのオーブン焼き
いつものマッシュポテトにひと手間加えたおしゃれな一品。
オクラのみそ汁
オクラとミョウガは相性抜群! 少しトロミのあるみそ汁です。
豆乳白玉団子
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