恋を叶える「魔法のパスタ」レシピ！出逢い、縁結び…ハッピー食材満載【恋する薬膳33】

ありとあらゆるおめでたいシーンに登場するのは、華やかな見た目とおいしさの黄金バランスゆえ。意味合いとしては「長いヒゲがあり、背が曲がっている＝老人」から、長寿や長続きという願いを込められるのが一般的です。
いつも短命の恋でお悩みなら、ぜひ！
【薬膳効能／栄養】
腎に働きかけ、精力アップ！タウリンが含まれ、体を温めてくれるので元気モリモリに。

◎レンコン
端から端まで穴が空いていることから、見通しがいい、先見の明があるという意味があるとされています。
あなたの将来に見通しが立ち、素敵な男性を見極められますように。
【薬膳効能／栄養】
脾に働きかけ、消化力アップ！体の熱を冷まし、潤す効果があるので咳や痰などが改善されると言われています。血の巡りもよくなるそう。

◎魚卵類
数の子や明太子などの魚卵は、子孫繁栄や多産、豊かさを表す食材と言われています。
かなーり気が早いかもしれないけど、いつか大好きな彼と結ばれてたくさんのベビーが授かりますように…という願いを込めて。
【薬膳効能／栄養】
薬膳の効果を明記したものは見つかりませんでしたが、ミネラルが豊富でビタミンB2も含まれているため、免疫力を高めてくれるそうです。