魚焼きグリルでつくるあと一品!「グリルプレートハンディ」をおうち飲みのお供に。[PR]
2022年3月23日 11:05
砂肝とマッシュルームに火が通れば完成です。
※味見をしてお好みで塩を追加してください。
オイルも美味しいので、バゲットと一緒に是非召し上がってくださいね。
洗ってちぎったキャベツを添えれば、糖質を気にされている方にも◎。
具材は色々なものでアレンジ可能。※マッシュルームの代わりにエリンギなど。
今の季節は新じゃがを使っても。その場合、カットしたじゃがいもを電子レンジで加熱処理しておけば、一緒に焼き上げるだけでOKです。
【材料】
厚揚げ豆腐…1枚
キムチ…50〜100g
チーズ…適量
小葱…適量
【1】厚揚げ豆腐を、一口大にカットします。(目安8〜10等分)
【2】グリルプレートハンディに並べて、上からキムチをかけます。
【3】その上にとろけるチーズをお好みの量かけます。
【4】魚焼きグリルに入れて弱火で約7分焼いたら完成です。
焼きあがったからたっぷりと薬味の葱をかけてどうぞ。
刻みのりや、韓国のりをかけても美味しいですよ。
おつまみにはもちろん、忙しい時のあと一品としても使えるメニューです。
※味見をしてお好みで塩を追加してください。
オイルも美味しいので、バゲットと一緒に是非召し上がってくださいね。
洗ってちぎったキャベツを添えれば、糖質を気にされている方にも◎。
具材は色々なものでアレンジ可能。※マッシュルームの代わりにエリンギなど。
今の季節は新じゃがを使っても。その場合、カットしたじゃがいもを電子レンジで加熱処理しておけば、一緒に焼き上げるだけでOKです。
厚揚げキムチステーキの作り方
居酒屋気分で楽しめる、ビールにあうおつまみレシピです。こちらも低糖質な一品です。【材料】
厚揚げ豆腐…1枚
キムチ…50〜100g
チーズ…適量
小葱…適量
【2】グリルプレートハンディに並べて、上からキムチをかけます。
【3】その上にとろけるチーズをお好みの量かけます。
【4】魚焼きグリルに入れて弱火で約7分焼いたら完成です。
焼きあがったからたっぷりと薬味の葱をかけてどうぞ。
刻みのりや、韓国のりをかけても美味しいですよ。
おつまみにはもちろん、忙しい時のあと一品としても使えるメニューです。
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