��のレシピ

辛さの中にも旨味を感じるシンプルなスープです。お好みでラー油を足して下さい。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

粉チーズをたっぷり加えてチーズ味に。お酒にぴったりの一品。

• 15分
• -
• 特集

• 5分
• 16 Kcal
• お弁当

カラフルな彩りで気分も上がる!?　酸味とハーブの香りで食欲促進。

• 10分
• -
• 連載

ヨーグルトの酸味でさっぱりとしたドレッシングに。

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

生クリーム入りだからとってもマイルドで優しい味に。

• 20分
• 522 Kcal
• 献立

みじん切りにしたしば漬けがたっぷり入った、かんたんな和え物です。

• 15分
• 38 Kcal
• 献立

見た目も鮮やか。緑黄色野菜でビタミン補給しましょう。

• 10分
• 42 Kcal
• 献立

キムチとたくあんのコンビがやみつきになりそうな一品です。

• 20分
• 186 Kcal
• 簡単

• 10分
• 232 Kcal
• お弁当

甘辛いみそがホクホクの里芋とよく合います。

• 20分
• 139 Kcal
• 献立

• 20分
• 66 Kcal
• 献立

• 30分
• 322 Kcal
• 献立

• 5分
• -
• 献立

• 10分
• 660 Kcal
• お弁当