薄口しょうゆのレシピ

鶏肝を梅酒を使って煮ました。こってりなのにどこか爽やか。ショウガと山椒の風味がきいています。

• 20分
• 263 Kcal
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身体にやさしいにゅうめん。とろろ昆布を入れて、風味豊かに仕上げました。

• 15分
• 117 Kcal
• 献立

干しシイタケの旨味たっぷり。青菜はビタミンが豊富ですよ。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

• 20分
• 82 Kcal
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春雨と野菜をたっぷり使ったヘルシーサラダ。

• 20分
• 78 Kcal
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ふわふわの麩と半熟卵がたまらない一品。天かすを入れる事によって味に深みが出ます。

• 15分
• 133 Kcal
• 献立

• 15分
• 15 Kcal
• 献立

• 1時間
• 442 Kcal
• 献立

スダチをキュッと搾っていただきます。

• 20分
• 144 Kcal
• 献立

押し麦入りご飯におだしの風味が豊かなトロロをかけました。上品で優しい味でスルスルいただけます。

• 1時間
• 574 Kcal
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とろろ昆布はよくかきまぜて召し上がれ！

• 15分
• 50 Kcal
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もち米入りの豆ご飯は、もっちりとして美味！　エンドウ豆の香り広がる季節の炊き込みご飯です。

• 1時間
• 497 Kcal
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アサリと昆布の旨味がシンプルに味わえます。

• 10分
• 24 Kcal
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カブは口当たりがやさしくほっとするおいしさ。

• 15分
• 40 Kcal
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アサリはしっかりと洗いましょう。

• 15分
• 25 Kcal
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