マヨネーズのレシピ

食物繊維たっぷりサラダ。シャキシャキ食感を楽しんで！

• 20分
• 373 Kcal
• 献立

• 30分
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ハムとコーンがたっぷり入ったコロッケです。

• 40分
• 527 Kcal
• 献立

冷凍うどんを使って冷やしうどんを作る方法を伝授します。具沢山で食べ応えのあるレシピです。冷やしてさ…

• 20分
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和風に照り焼きにした鶏もも肉を主役にしたオープンサンド。パンにはからしバターとのりを合わせて、タラ…

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今日は体育の日。これを食べてカツぞー!!

• 30分
• 600 Kcal
• 献立

• 20分
• 590 Kcal
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最後に柿ソースをかけて完成です♪

• 20分
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コショウをきかせてスパイシーに！ソースを変えれば味のバリエーションが広がります！

• 30分
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外はパリッと、中は納豆のねばねばとアボカドのまったり濃厚な焼き春巻き。カレー風味が食欲をそそります。

• 25分
• 567 Kcal
• 簡単

ポテトサラダ入りの春巻きは、子供にも喜ばれる一品。ボリューム満点でお腹も満足！

• 35分
• 920 Kcal
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• 50分
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すり身にしたエビと粗く切ったエビのプリプリとした食感を楽しんで！

• 20分
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• 特集

フライにした塩鮭と手作りのタルタルソースを添えて。ご飯にもパンにも合う一品です。

• 15分
• 414 Kcal
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エビは大きめの物を選ぶと食べごたえ十分！　手作りのソースはフライとの相性抜群！

• 35分
• 360 Kcal
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