横田 真未のレシピ

トルコのキョフテ風の肉団子。酸味のあるヨーグルトをかけてサッパリといただきます。

• 10分
• -
• 特集

すり身にしたエビと粗く切ったエビのプリプリとした食感を楽しんで！

• 20分
• -
• 特集

炊飯器で2品作れて子供にも食べやすいチキンライス。身近な調味料で出来るのもポイントです。

• 50分 ＋
• 761 Kcal
• 献立

程よい梅酒の香りが食欲をそそる、超かんたんレシピ。しっかり味でご飯にもパンにも合います。

• 30分
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• 特集

うどんを半量にして、おぼろ豆腐をたっぷりのせて。梅干しが入ったあんかけは疲れをとってくれますよ。

• 20分
• 396 Kcal
• 特集

はちまきを巻いたくまさん。1位を目指してがんばれー！

• 30分
• -
• 特集

• 5分
• 111 Kcal
• お弁当

材料を入れてスイッチポンで作れる、簡単ピラフ。野菜嫌いなお子様にも！

• 50分
• 641 Kcal
• 簡単

抗菌の袋で作れて片付けも簡単！　サッパリとしているので箸休めに最適。

• 5分
• 65 Kcal
• 献立

冷凍のエビを使えば下処理が無くスピーディーに仕上がります。

• 10分
• 229 Kcal
• お弁当

紙のように薄いパートフィロを使ったサクサクのスティックパイ。たっぷりのマロンクリームが秋の味です。

• -
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• スイーツ

カボチャの煮物を使ったアレンジレシピです。

• 5分
• 301 Kcal
• お弁当

チョコレートアイスにクッキーとクランベリーを…。ちょっとキルシュの香りが大人の味、贅沢アイスです！

• 10分
• 527 Kcal
• 簡単

ナッツの塩気も上手く利用して味にアクセントを！カリカリ、ポリポリ…とまらないおいしさです。

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• スイーツ

湯葉、鮭、豆乳、ユズ・・・どの食材も欠かす事ができない位、いい味を出しています。

• 25分
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• 連載