保田 美幸のレシピ

生ハムの塩気が洋梨とよく合います。

• 10分
• 176 Kcal
• 献立

混ぜ合わせて炒めるだけ！ガッツリ1品が簡単にさっと出来上がり。

• 10分
• 480 Kcal
• 簡単

スプーンですくって召し上がれ。

• 15分
• 127 Kcal
• 献立

仕上げにミョウガをのせた、夏においしいシジミ汁です。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

プチトマトの酸味が感じられるみそ汁です。少し変わった具のみそ汁もたまにはいいですね。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

大葉の香りが塩辛とバッチリ合う塩辛おにぎり。小腹の空いたときにも、お弁当にもぴったりの1品ですね。

• 15分
• 365 Kcal
• 簡単

アサリの旨みが感じられ、体が温まるスープです。

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

豚の角煮はグリルで焼いてネギをのせると脂っぽさが和らぎます。おつまみにもピッタリの一品。

• 10分
• 337 Kcal
• 献立

温かいデザートです。もちもち白玉とほっくり甘いカボチャがココナッツミルクに包まれてやさしい味がしま…

• 20分
• -
• 簡単

バターや甘辛のタレで香ばしく焼きあげたサワラを混ぜご飯に！サワラの味わいをじっくり楽しめる一品です…

• 15分
• 435 Kcal
• 簡単

ピンク色の桜の花が散らばった、春色満載のスイーツです。小豆の甘さと桜の花の塩気が絶妙。ぷるぷる食感…

• 15分
• 317 Kcal
• 簡単

グリルでこんがりと焼いたサンマを甘酢でサッパリと召し上がれ！

• 20分
• 559 Kcal
• 簡単

炒めて甘みが増したネギと鶏肉がよく合います。シンプルで色鮮やかな炒め物です。

• 15分
• 448 Kcal
• 献立

市販のベーグルに少し手を加えるだけで、簡単にオリジナルベーグルが完成です！

• 15分
• 416 Kcal
• 簡単

市販の練りウニを使えば、簡単にいつもとはひと味違うフライドポテトが完成です！

• 15分
• 186 Kcal
• 簡単