乳製品を使ったレシピ

薄切りにしたベーグルにショウガとハチミツをぬって。程よい甘さが女性に人気！

主材料：ベーグル バター ショウガ

• 20分
• 250 Kcal
• 2011/02
• 献立

マシュマロを使って手軽に作るブランマンジェ。

主材料：マシュマロ 牛乳 生クリーム イチゴジャム ミントの葉

• 50分
• 398 Kcal
• 2019/03
• 献立

主材料：バナナ 水 プレーンヨーグルト

• 10分
• -
• 2001/02
• 献立

タラコとマヨネーズの簡単手作りソースで召し上がれ。

主材料：ブロッコリー タラコ プレーンヨーグルト

• 10分
• 116 Kcal
• 2016/05
• 献立

主材料：キウイ ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト

• 5分
• -
• 2001/11
• 献立

サラダはヨーグルトを加えてさわやかな軽い仕上がりに！アレンジのピザ用チーズは塩分が含まれるので、少…

主材料：カリフラワー ブロッコリー ツナ プレーンヨーグルト

• 10分
• -
• 2012/12
• 離乳食

アイスクリームは抹茶などお好みの物でOKです。甘党の人は黒みつをたっぷりかけて召し上がれ！

主材料：サツマイモ バニラアイス きな粉

• 10分
• 326 Kcal
• 2008/12
• 簡単

ハチミツはお好みで量を調節して下さい。

主材料：桃 牛乳 プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• 96 Kcal
• 2007/09
• 献立

コーヒーとぜんざい!?意外な組み合わせだけど、アイスクリームがとりもって、小豆の甘味がコーヒーとよ…

主材料：水 ゆで小豆 白玉粉 バニラアイス コーヒー豆

• -
• -
• 2002/07
• 特集

砂糖は使わず、ゆで小豆の甘みでいただきます。子供に食べさせたい一品。

主材料：薄力粉 バター きな粉 ゆで小豆

• 30分
• 595 Kcal
• 2016/01
• 簡単

電子レンジで簡単に作れるデザート。ネチッとした食感が病みつきになります。

主材料：マシュマロ クルミ バター コーンフレーク

• 10分
• 265 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：ご飯 枝豆 バター

• 5分
• 329 Kcal
• 2012/03
• お弁当

主材料：生鮭 ドライパセリ バター

• 10分
• 119 Kcal
• 2010/10
• お弁当

電動ミルク泡立て器があれば、まるでお店で飲むようなラテが簡単に楽しめます。ホワイトチョコレートと抹…

主材料：抹茶 牛乳 ホワイトチョコレート 抹茶

• 10分
• 288 Kcal
• 2011/02
• 簡単

ミキサーや裏ごし不要。かぼちゃをつぶすだけで簡単、時短のお手軽スープ。甘くて濃厚な味に仕上げましょ…

主材料：カボチャ 水 玉ネギ バター 牛乳 生クリーム

• 15分
• 276 Kcal
• 2017/10
• 簡単

チョコ、牛乳、ココナッツオイルがあれば簡単に作れるチョコレートが中までしみ込んだカリカリ食感のラス…

主材料：牛乳 板チョコレート バゲット

• 10分 ＋
• 497 Kcal
• 2016/07
• 簡単

主材料：メロン プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 10分
• -
• 2004/08
• 献立

主材料：バター サラダ菜 エビチリ ロールパン

• 5分
• 342 Kcal
• 2011/09
• お弁当

トースターがなくても大丈夫！グラニュー糖がキャラメル状になって、カリッとした食感に！

主材料：食パン バター バニラアイス ミントの葉

• 10分
• 378 Kcal
• 2011/05
• 簡単

軽食にもデザートにもなるフルーツサンドイッチです。

主材料：生クリーム イチゴ クロワッサン ベリー

• 15分
• 401 Kcal
• 2016/05
• 簡単

マシュマロ、アーモンド、麦チョコと歯ごたえがいろいろのものをアイスに混ぜ込んだ楽しいデザートです。…

主材料：アイスクリーム アーモンド マシュマロ 麦チョコ ウエハース ミントの葉

• 10分
• -
• 2005/08
• 簡単

シメジ、シイタケ、ピーマンをバターで炒めた簡単レシピ。お弁当にも。

主材料：シメジ シイタケ ピーマン バター

• 10分
• 74 Kcal
• 2012/04
• 献立

主材料：ソーセージ ホットケーキミックス 牛乳

• 15分
• 391 Kcal
• 2009/06
• 連載

主材料：シメジ エノキ バター プチトマト

• 5分
• 52 Kcal
• 2010/06
• お弁当

主材料：シイタケ マイタケ バター すり白ゴマ

• 20分
• 94 Kcal
• 2002/12
• 献立

押し麦のプチプチ食感がたまらない。

主材料：アイスクリーム ゆで小豆 きな粉 押し麦

• 15分
• 307 Kcal
• 2008/12
• 献立

白ゴマをフライパンで炒るので、香ばしい！　まるできな粉の風味！？　栄養たっぷりのデザートです。

主材料：プレーンヨーグルト 白ゴマ ミントの葉

• 5分
• 121 Kcal
• 2014/07
• 献立

キュウリとパプリカの彩りがきれいなサラダ。お肌に良い栄養素がたっぷり。

主材料：キュウリ 赤パプリカ 玉ネギ ミックスビーンズ プレーンヨーグルト ニンニク

• 15分
• 125 Kcal
• 2011/08
• 献立

梨とビスケット、バニラアイスを盛った子どもが喜ぶパフェです。

主材料：ミントの葉 バニラアイス ビスケット 梨

• 10分
• 259 Kcal
• 2012/09
• 献立

主材料：グレープフルーツ リンゴ キュウリ プレーンヨーグルト レモン汁 サニーレタス

• 15分
• 68 Kcal
• 2005/06
• 献立