愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

たっぷりフルーツヨーグルト

お好みのフルーツでどうぞ！　ホワイトキュラソーで香り付けをするのがポイント。

材料  （ 2 人分 ）

リンゴ

1/4個

キウイ

1/2個

レモン汁

小さじ1

ジャンル：
洋菓子 / デザート
種別：
デザート
公開日：
2015/06/22
更新日：
2019/06/02

下準備

  • たっぷりフルーツヨーグルトの下準備1

    オレンジは皮をむき、中の薄皮もむいて果実を取り出す。

  • リンゴは皮ごときれいに水洗いし、芯を取って食べやすい大きさに切る。

  • キウイは皮をむき、食べやすい大きさに切る。

作り方

  1. たっぷりフルーツヨーグルトの作り方4
    1

    ボウルにオレンジ、リンゴ、キウイ、レモン汁、ホワイトキュラソーを加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. たっぷりフルーツヨーグルトの作り方5
    2

    器にプレーンヨーグルトを入れて(1)をのせ、ミントの葉を添える。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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