の人気レシピ
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パセリのクリームパスタ
青臭さを抑えつつ、パセリの風味を楽しめる一品。パセリ嫌いの人にも。
主材料：スパゲティー ニンニク 粉チーズ 生クリーム プチトマト ツナ ブラックオリーブ パセリ
- 15分＋
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- 特集
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レモンとローズマリーのケーキ
ローズマリーの甘い香りが引き立つ、ちょっぴり大人のケーキ。レモンの焼き菓子は、ヨーロッパではウイー…
主材料：薄力粉 卵 無塩バター レモン汁 水 プレーンヨーグルト レモン皮
- 30分＋
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- 特集
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揚げ鶏のレモンソース
じっくりカリッと揚げ焼きにした揚げ鶏に、フルーツの酸味が効いた贅沢ソースをたっぷりかけて！
主材料：鶏もも肉 卵 片栗粉 レモン グレープフルーツ
- 20分＋
- 976 Kcal
- 献立
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たっぷり白和え
和食ではなかなか使わないカッテージチーズが白和えの隠し味に。サッパリとした味に仕上がります。
主材料：酒 板コンニャク 芽ヒジキ キュウリ だし汁 シイタケ 豆腐 キクラゲ カッテージチーズ
- 25分＋
- 188 Kcal
- 献立
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卵入り信田袋煮
しっかりと味を含ませた油揚げに、彩りきれいな野菜と卵がぎっしり！ お腹も満足な一品です。
主材料：酒 卵 だし汁 油揚げ ニンジン 青菜 サヤインゲン シイタケ
- 30分＋
- 316 Kcal
- 献立
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コンニャクのヘルシー煮物
ダイエット中の方にピッタリ！ コンニャクとワカメの煮物です。しっかりとした味つけなので、ヘルシーな…
主材料：酒 だし汁 板コンニャク ワカメ かつお節
- 20分＋
- 57 Kcal
- 献立
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リンゴの黒ゴマドレッシングサラダ
リンゴがたっぷり入ったサラダです。真っ黒な練り黒ゴマのドレッシングは、彩りに締まりを与えてくれます。
主材料：リンゴ ブロッコリー ニンジン 練り黒ゴマ カッテージチーズ
- 15分＋
- 194 Kcal
- 献立
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ゴーヤの炒め物
ゴーヤのビタミンCと豚肉のビタミンB１が免疫力アップに効果があります。ゴーヤの苦味も少なく、しっか…
主材料：酒 卵 かつお節 豚バラ肉 ニラ ゴーヤ モヤシ 木綿豆腐
- 25分＋
- 402 Kcal
- 献立
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レタスのサラダ
レタスは冷水に放ち、パリッとさせてくださいね。生のトウモロコシは、彩りも甘みも強くて存在感がありま…
主材料：レタス トウモロコシ トマト キュウリ バジル
- 15分＋
- 152 Kcal
- 献立
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チーズポテト がおいしい！
尚さん 01:33
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カリフラワーと豆のサラダ がおいしい！
尚さん 01:33
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オムそば がおいしい！
尚さん 01:33
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カンタン濃厚！タラコクリームパスタ がおいしい！
尚さん 01:33
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豚肉とブロッコリーのクミン風味グラタン がおいしい！
ゲストさん 01:14
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豆腐の濃厚ココアデザート がおいしい！
ゲストさん 01:13
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アボカドとヒジキのマリネ がおいしい！
ゲストさん 01:13
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豚肉とブロッコリーのクミン風味グラタン がおいしい！
ゲストさん 01:13
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カンタン濃厚！タラコクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 01:11
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とろとろ白菜と厚揚げの中華風うま煮 がおいしい！
ゲストさん 00:32
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カツオとアボカドのユッケ がおいしい！
ゲストさん 01/13
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春雨キムチスープ がおいしい！
ゲストさん 01/13
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干しシイタケと豆腐のスープ がおいしい！
ゲストさん 01/13
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レンコンのナンプラーキンピラ がおいしい！
ゲストさん 01/13
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カツオとアボカドのユッケ がおいしい！
ゲストさん 01/13
