鮭だけじゃない！食べ応え十分のアイデアおにぎりレシピ3選

【材料】
・ご飯…おにぎり1個分
・鰹節…適量
・七味唐辛子…お好みの分量
・しょう油…適量
・ごま油…少々
・ラー油…お好みの分量

【作り方】
1）ボウルにご飯以外の材料をすべて入れて、混ぜ合わせる
2）1にご飯を加えて、さらによく混ぜ合わせる
3）2をおにぎりの形に握ったら完成

面倒な工程は一切なしで作れるのがうれしいポイントです。七味唐辛子とラー油の分量を調節して、お好みのピリ辛に仕上げましょう。

うまみたっぷりのサバ缶おにぎり

おにぎりの具材の定番で「ツナマヨ」がありますが、実はサバを使っても◎。

【材料】
・ご飯…おにぎり1個分
・サバ缶…適量
・マヨネーズ…大さじ1
・しょう油…少々
・海苔…1枚

【作り方】
1）ボウルにご飯と海苔以外の材料をすべて入れて、よく混ぜ合わせる
2）1をご飯で包み、おにぎりの形に握り、海苔を巻いたら完成
サバのうまみとマヨネーズのコクがベストマッチ！ごまや七味唐辛子などで香りづけするのもおすすめです。

簡単で便利なおにぎりは定番化しがちなので、今回のようなアイデアレシピを参考にして、自分だけのオリジナルおにぎり作りに挑戦してみてはいかがでしょうか？
（文・山手チカコ／考務店）