ブロッコリーどう食べる？【教えて！ みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第62回】

スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中！毎日2～3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。

E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！

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• ■今回の結果は？
• ■今回の質問:ブロッコリーどう食べる？
• ■今日のおすすめレシピ

■今回の結果は？

・結果はいかがでしたか？

今日の結果はどうでしたか？意外？それとも思った通り？明日の結果もどうぞお楽しみに！オススメレシピもチェックしてくださいね。

■今日のおすすめレシピ

ブロッコリーのガーリックソテー


【材料】（2人分）

ブロッコリー 1/2株
ニンニク(みじん切り) 1/2片分
しょうゆ 小さじ 1/2
かつお節 3g
オリーブ油 小さじ 1


【下準備】

1、ブロッコリーは小房に分ける。茎の部分は皮を厚めにむき、幅5mmに切る。熱湯でサッとゆでてザルに上げる。




【作り方】

1、フライパンにオリーブ油、ニンニクを弱火で熱し、香りがたってきたらブロッコリーを炒める。



2、しょうゆ、かつお節を加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。