エノキの旨みたっぷり 「エノキとバジルのペペロンチーノ」
2019年6月7日 08:00
定番パスタの一つ、ペペロンチーノ。ニンニク、オリーブオイル、唐辛子で味付けたシンプルな味付けのパスタですね。今回は、その定番ペペロンチーノに具材を加えたパスタレシピをご紹介します。
エノキとバジルを加えたペペロンチーノ。風味豊かな一皿に仕上がります。乾燥バジルのグリーンが目に鮮やか、そしてエノキは一年中手頃で手に入りやすい食材で、しかもヘルシー。いつでも気軽に作れるうれしい一皿です。
簡単に作れて、本格的な味わいが楽しめるこちらのレシピ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

<材料 2人分>
スパゲティー 140~150g
塩 14~15g
エノキ 1/2袋
バジル(生) 10枚
赤唐辛子 1本
ニンニク(薄切り) 1~2片分
オリーブ油 大さじ1~2
塩 少々
粗びき黒コショウ 少々
<下準備>
・エノキはサッと水洗いして根元を切り落とし、長さを3等分に切り、根元をほぐす。

・バジルはサッと水洗いし、水気をきって大きい場合は半分にちぎっておく。
・赤唐辛子は軸と種を取り、2~3つに割る。細かくする程、辛くなります。
<作り方>
1、鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を入れ、スパゲティーを袋記載の指示より少し短かめにゆでる。

2、その間にフライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて弱めの中火にかけ、香りがたったら赤唐辛子を加える。エノキ、ゆで汁をきったスパゲティーを加え、塩、粗びき黒コショウで味を調える。

3、バジルを混ぜ合わせ、器に盛る。

好きな具材でアレンジして、お好みのカスタムペペロンチーノを作ってみるのもいいですね。
エノキとバジルを加えたペペロンチーノ。風味豊かな一皿に仕上がります。乾燥バジルのグリーンが目に鮮やか、そしてエノキは一年中手頃で手に入りやすい食材で、しかもヘルシー。いつでも気軽に作れるうれしい一皿です。
簡単に作れて、本格的な味わいが楽しめるこちらのレシピ。ぜひ参考にしてみてくださいね。
■エノキとバジルのペペロンチーノ
調理時間 15分 1人分 334 Kcal

レシピ制作:E・レシピ
<材料 2人分>
スパゲティー 140~150g
塩 14~15g
エノキ 1/2袋
バジル(生) 10枚
赤唐辛子 1本
ニンニク(薄切り) 1~2片分
オリーブ油 大さじ1~2
塩 少々
粗びき黒コショウ 少々
<下準備>
・エノキはサッと水洗いして根元を切り落とし、長さを3等分に切り、根元をほぐす。

・バジルはサッと水洗いし、水気をきって大きい場合は半分にちぎっておく。
・赤唐辛子は軸と種を取り、2~3つに割る。細かくする程、辛くなります。
<作り方>
1、鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を入れ、スパゲティーを袋記載の指示より少し短かめにゆでる。

2、その間にフライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて弱めの中火にかけ、香りがたったら赤唐辛子を加える。エノキ、ゆで汁をきったスパゲティーを加え、塩、粗びき黒コショウで味を調える。

3、バジルを混ぜ合わせ、器に盛る。

好きな具材でアレンジして、お好みのカスタムペペロンチーノを作ってみるのもいいですね。
食コラム記事ランキング
- 1 忙しい日はこれ一択!炒めてのせるだけの簡単「丼」レシピ8選〜主菜・お弁当にも使えて万能
- 2 【今日の献立】2026年2月21日(土)「作り置きに!豚肉のやわらか紅茶煮」
- 3 発酵の旨みで食卓が変わる!キムチの人気レシピ8選〜炒め物・煮込み・スープまで使い切りアレンジ
- 4 苦みが気にならない!春野菜「菜の花」の子ども向けレシピ8選〜ピカタやグラタンで苦手を克服
- 5 魚が苦手な子どもにもおすすめ!旬の「サワラ」の絶品レシピ8選〜焼き・揚げでふっくらおいしく♪
- 6 「キャベツ×ソーセージ」でこんなに作れる!時短でおいしい簡単レシピ8選〜サラダ・炒め物・スープ
- 7 【今日の献立】2026年2月22日(日)「とろとろカニ玉」
- 8 「こんなに使える!」カリフラワーの絶品レシピ8選~低カロリーで飽きない和洋エスニックが登場
- 9 毎日食べたい!【鶏もも肉×ショウガ】の絶品レシピ8選~冷え対策や肉をやわらかくする裏技も
- 10 【今日の献立】2026年2月18日(水)「鶏大根」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
長芋入り鶏つくね がおいしい!
ゲストさん 12:48
-
カボチャのおかか煮 がおいしい!
ゲストさん 11:11
-
大根と桜エビの青のり炒め がおいしい!
ゲストさん 11:10
-
長芋入り鶏つくね がおいしい!
ゲストさん 11:10
-
白菜の塩昆布煮 がおいしい!
あいさん 08:35
-
中華の定番!基本の野菜たっぷり八宝菜 がおいしい!
ゲストさん 08:17
-
長芋入り鶏つくね がおいしい!
ゲストさん 08:14
-
牛肉と白菜のオイスター丼 がおいしい!
ゆずちゃんさん 08:13
-
作り置きできる!菜の花のからし和え by つくおき nozomiさん がおいしい!
ゲストさん 08:04
-
毎日使えるスープ!大豆と野菜たっぷり 簡単おいしい by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 07:27
-
長芋入り鶏つくね がおいしい!
ゲストさん 01:56
-
シイタケのバターしょうゆソテー がおいしい!
尚さん 01:03
-
白ネギと白菜のパセリマリネ がおいしい!
尚さん 01:03
-
メカジキのソテー粒マスタード風味 がおいしい!
尚さん 01:03
-
作り置きできる!菜の花のからし和え by つくおき nozomiさん がおいしい!
尚さん 01:03


