どんな不器用な人でも絶対できる！　いつもの料理にハロウィーンアレンジ３品

卵１個は溶きほぐし、塩コショウで下味をつける。
２、中火で熱したフライパンにバターを溶かし、にんにくを香りが立つまで炒めたら、玉ねぎ、ベーコン、ピーマンを入れ塩コショウをし、しんなりするまで炒める。ご飯、顆粒コンソメ、トマトケチャップを加え、前ぜ合わせたら、丸い椀（茶碗などでも可）に詰め、皿に盛る。
３、中火で熱したフライパンにバターを溶かし、１の卵を入れ、半熟状態になったらフライパンの上で滑らせ、２のご飯に丸くかぶせる。ケチャップでジャックオーランタンの目、鼻、口をかく。
４、卵白をツノが立つまで泡立てる。のりで目と口を作る。
５、３の皿に卵白をお化けの形に盛り付けたら、のりの目と口をのせる。

ふわふわの卵白のお化けがかわいいアレンジレシピ。

卵白を作る際に余った卵黄は、オムライスを作る際の卵に混ぜてもOKです。

いつもの料理に一手間加えるだけで、簡単に可愛いハロウィーンレシピの完成です！皆様、素敵なハロウィーンをお過ごしくださいね。