今年の恵方は!? 運気の変わり目「節分」は開運アクションで福を引き寄せ！

また、「PEA（フェネチルアミン）」は恋愛物質と呼ばれ、恋をしている時に脳内に分泌されるホルモンと同じもの。
厄払いや福寄せだけでなく、恋まで呼び寄せてくれるかもしれませんね！

イソフラボンをたくさん含む大豆もいいけれど、今年はあえて「アーモンドまき」にチャレンジしてみては？ただし、刺激が強いし脂質も多いので、年の数だけ食べるのはちょっと厳しいかも……。

■恵方巻きも楽しんで

何でもアリ感、で言うならば、コンビニの恵方巻きもいろいろとすごいことになっていますね！中身もサイズも様々で、好みとお腹の具合に合わせて手軽に選べるのが魅力的。

もともとは、その年の恵方を向いて太巻き（恵方巻き）を黙って食べる、という大阪を発祥とした風習。全国に広まったのは1998年に大手コンビニが売り出したのがきっかけで、まだ20年ほどしか経っていないんですね。

◎大阪人にとっての恵方巻きは？
本場ではどんな感じなの？と大阪出身の知人に聞いてみたところ
「家族全員で同じ方向を向いて、黙って太巻きを一気食いするだけの地味な行事」
とのこと。豆まきのにぎやかさとは対象的なのが面白いですね。

恵方巻きには「福を巻き込む」という意味があり、福や縁が切れないように包丁で切らない、食べながらしゃべると福が逃げてしまうので無言でいただく、というのがルールのようです。