トーストにひと手間加えるだけで!? 金運、恋愛運UPの“朝食レシピ”
2019年10月5日 19:30YELLOW POWER FOOD:卵、鶏肉、豆もやし、かぼちゃ、サツマイモ、バナナ、オレンジなどの柑橘系フルーツ
巣ごもりトースト
【材料:1人分】
食パン…1枚、キャベツ…1/2枚(30g)、ベーコン(スライス)…1/3枚、にんじん…1/20本(10g)、豆もやし…10g、卵…1個、A[マヨネーズ…大さじ1、マスタード…小さじ1/2]、塩・ブラックペッパー…各適量
【作り方】
1、キャベツ、ベーコン、にんじんは千切りにして豆もやしと混ぜる。
2、食パンにAを塗り、1を食パンの上にドーナツ状において中央をくぼませる。
3、卵を中央に割り入れ、塩、ブラックペッパーをふり、お好みの卵の焼き加減になるまでオーブントースターで焼く。
紫色のパワーフードは恋愛運UP
高貴な人が身に着ける色としても知られる紫。女性らしい魅力やエロスを引き出してくれる色であり、紫のパワーフードには美肌や老化防止など女性にとってうれしいエネルギーも。五行では、紫は「中庸」。暖色の「赤」と寒色「青」という、正反対の性質を持つ色がバランスよく合わさっているため、スピリチュアルなパワーを高めたい時にもおすすめ。食コラム記事ランキング
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