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  • 揚げナスのお浸し

    揚げナスのお浸し

    • 10分 +
    • 96 Kcal
    • お弁当
  • 豚スペアリブのバーベキュー味

    豚スペアリブのバーベキュー味

    味もボリュームも大迫力!

    • 1時間30分
    • 568 Kcal
    • 特集
  • 定番アレンジ!明太子コロッケ by 杉本 亜希子さん

    定番コロッケをアレンジしませんか。明太子入りのシンプルコロッケです。サクサクほくほくに仕上げましょ…

    • 20分
    • 545 Kcal
    • 献立
  • 春雨とキノコの中華煮

    春雨とキノコの中華煮

    春雨のプリッとした食感がたまらない、ご飯に合う一品。シイタケのもどし汁も使います。

    • 25分
    • 492 Kcal
    • 献立
  • 貝のハーブワイン蒸し

    貝のハーブワイン蒸し

    旨味が凝縮したスープは、パスタをからめても美味。

    • 15分
    • 107 Kcal
    • 献立
  • 豚肉のゴマダレ和え

    豚肉のゴマダレ和え

    作り方は酢豚のよう。色が鮮やかですね。

    • 30分
    • 475 Kcal
    • 献立
  • エビの揚げ餃子

    エビの揚げ餃子

    エビはプリッとした食感が残るように、粗めに切るのがポイント。

    • 20分
    • 289 Kcal
    • 献立
  • メイプルフルーツパン

    メイプルフルーツパン

    素朴な甘味のメイプルシュガーとドライフルーツが美味しく出会ったパンです。紅茶と合わせてどうぞ。

    • -
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    • ブレッド
  • スパイシーチキン

    スパイシーチキン

    • 15分
    • 248 Kcal
    • お弁当
  • キノコの包み焼き

    キノコの包み焼き

    パリッと香ばしく焼いて、オードブルやおつまみに。

    • 15分
    • 197 Kcal
    • 簡単
  • 薬味が決め手!カリカリトロトロ焼き厚揚げ

    グリルでもフライパンでも簡単に作ることができます。厚揚げを香ばしく焼きましょう! ショウガをたっぷ…

    • 20分
    • 248 Kcal
    • 献立
  • サラダ寿司

    サラダ寿司

    ちらし寿司でお祝いしたいけどお酒も飲みたい。そんな大人のひな祭りにはご飯量が少なくワインに合うお寿…

    • 20分
    • -
    • 特集
  • 鶏手羽先の塩焼き

    鶏手羽先の塩焼き

    • 15分
    • 70 Kcal
    • 献立
  • ちぎりコンニャクの甘辛炒め

    ちぎりコンニャクの甘辛炒め

    板コンニャクはちぎる事で味のからみがよくなります。

    • 15分
    • 136 Kcal
    • 献立
  • 厚揚げのゴマみそ煮

    厚揚げのゴマみそ煮

    厚揚げとシイタケをみそで煮た、しっかり味の煮物。すり白ゴマで風味豊かに。

    • 20分
    • 242 Kcal
    • 献立
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