ナンのレシピ

ショウガの風味が効いた、しっかり味の一品。ご飯何杯でもいけそう！

• 15分
• 371 Kcal
• 簡単

ジューシーでふわふわのハンバーグをトマトソースで煮込みました。煮込むのでハンバーグが生焼けなんて失…

• 50分
• 583 Kcal
• 献立

ホワイトソースとミートソースが何層にも重なったラザニアはおもてなしにもぴったり！焼きたてアツアツを…

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• 連載

香ばしいお味噌とクルミが癖になるふりかけです。　ご飯何杯でもいけちゃいます。

• 15分 ＋
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• 特集

なんと、電子レンジで作れる簡単スープ。鶏もも肉の旨味たっぷり！

• 15分
• 100 Kcal
• 献立

なんとコロッケをポタージュスープに！コクのある味わいが素敵。たっぷりの食べごたえです。

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• 連載

なんと、ゴボウのデザート！　パリパリとした食感が食べだしたら止まらない！

• 20分
• 87 Kcal
• 献立

がっつりサラダのブランチです。休日はゆっくり野菜をいただくブランチなんて、いいですね。

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• その他

おやつが何もない！　そんな時におすすめなヘルシーなお麩で作るなんちゃってラスク。

• 10分 ＋
• 154 Kcal
• 簡単

サクサクとした食感の正体はなんと、クルトン！　食べだしたら止まらないスイーツです！

• 10分
• 277 Kcal
• 献立

体を温めるお野菜がいろいろ入ったすいとん汁。なんだかほっこり♪

• 30分
• 208 Kcal
• 連載

程よい甘さのスコーンはなんと豆腐入り！ヨモギの香りがほのかに香ります。

• 1時間
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• ブレッド

カラメルがとろりとからんだバナナがやみつきになりそう！温かいバナナと冷たいバニラアイスの組み合わせ…

• 15分
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• 簡単

なんと意外！？サンドイッチに。リンゴやキュウリなどを入れることでさっぱりといただけます。紅茶とどう…

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• 連載

ナスの皮は真っ黒に焦がして下さい。なんとも言えない香ばしさが病みつきになる味。

• 15分
• 32 Kcal
• 献立