だし汁のレシピ

だし汁の風味が効いた枝豆のスープ。よく冷やして召し上がれ。

• 10分
• 119 Kcal
• 簡単

だし汁としょうゆで味付けをした豆苗のおひたし。ビタミンが豊富です。

• 15分
• 28 Kcal
• 献立

ぜひだし汁の美味しさを味わって下さいね。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

高野豆腐は栄養満点。だし汁の旨みがジュワッと。

• 20分
• 150 Kcal
• 献立

だし汁に牛乳をプラスすることで、コクのあるまろやかなみそ汁に。

• 5分
• 143 Kcal
• 簡単

白みそとだし汁が入った和風のドレッシングです。

• 15分
• 113 Kcal
• 献立

サツマイモをだし汁と砂糖で煮た、甘めのおかず。箸休めに最適です。

• 30分
• 221 Kcal
• 献立

小松菜を優しい味わいのだし汁でサッと煮てできる煮びたしです。

• 20分
• 62 Kcal
• 献立

片栗粉でトロミをつけただし汁に、揚げたナスをからめました。

• 15分
• 193 Kcal
• 献立

納豆は小粒タイプがおすすめ。だし汁の中で十分にほぐして食感も楽しみましょう！

• 15分
• 86 Kcal
• 献立

丁寧にとっただし汁を利用して作る体に優しいレシピです。

• 35分
• 270 Kcal
• 献立

炒めた切干し大根と平天をだし汁で煮た、懐かしいおふくろの味。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

だし汁と大根を一緒に入れてから煮ます。みそはお好みのものでもOK。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

白菜とチリメンジャコをだし汁で煮た、上品な味付けのスープ煮です。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

マスターしたい、定番のだし巻き卵。だし汁をたっぷり入れて、フワフワに仕上げます。

• 15分
• 158 Kcal
• 献立