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マグロ 長芋のレシピ

検索結果:36件
1/3次へ
  • マグロのやまかけ

    マグロのやまかけ

    つるんと食べられる1品です。

    • 5分
    • 79 Kcal
    • 献立
  • マグロの山かけ からしポン酢

    マグロの山かけ からしポン酢

    長芋にポン酢とからしを混ぜて。

    • 5分
    • 118 Kcal
    • 献立
  • 長芋とマグロのチーズ和え

    長芋とマグロのチーズ和え

    コロコロに切った長芋とマグロをカッテージチーズで和えた前菜風おかず。さっぱりしたチーズなので、ソー…

    • 10分
    • -
    • 簡単
  • ホウレン草の山かけ

    ホウレン草の山かけ

    ゆでたホウレン草に、すりおろした長芋。マグロじゃなくても美味しいよ!

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 献立
  • マグロのゴマ和え

    マグロのゴマ和え

    和えるだけのスピードメニュー! ゴマダレが良く合います。

    • 10分
    • 150 Kcal
    • 献立
  • 漬けまぐろと長いもきゅうりの和えサラダ

    切って和えるだけの、夏にうれしい簡単サラダ。シャキシャキの野菜の食感に、とろっとしたまぐろがよく合…

    • 10分
    • 270 Kcal
    • 特集
  • マグロの山かけ

    マグロの山かけ

    アッサリとした定番のマグロの山かけはどんな料理とも相性抜群!

    • 10分
    • 75 Kcal
    • 献立
  • マグロと長芋のゴマ和え

    マグロと長芋のゴマ和え

    • 10分
    • 159 Kcal
    • 献立
  • 角切りマグロのとろろがけ

    角切りマグロのとろろがけ

    マグロにすりおろした長芋をかけた、ご飯に合う一品。よく混ぜて召し上がれ。

    • 10分
    • 137 Kcal
    • 献立
  • マグロの山かけ

    マグロの山かけ

    マグロのお刺身に昆布の旨みをプラスして、奥深い味わいに。

    • 10分 +
    • 84 Kcal
    • 献立
  • マグロと長芋ののり巻き

    マグロと長芋ののり巻き

    おつまみにおすすめです。

    • 10分
    • 78 Kcal
    • 献立
  • マグロの山かけ

    マグロの山かけ

    • 15分
    • 75 Kcal
    • 献立
  • マグロのゴマ和え

    マグロのゴマ和え

    • 15分
    • 271 Kcal
    • 献立
  • マグロと長芋のタルタル

    マグロと長芋のタルタル

    マグロと長芋、トマトを混ぜた色鮮やかな一品。サラダ感覚で召し上がれ。

    • 15分
    • 279 Kcal
    • 献立
  • マグロのトロロがけ

    マグロのトロロがけ

    粘り気の強い山芋をマグロにかけて、ワサビとしょうゆでいただきます。丼にしても。

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 献立

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