お弁当 卵のレシピ

プチトマトとチーズがサッパリとした揚げ物です。冷めても美味しいので、お弁当にもピッタリ。

• 15分
• 199 Kcal
• 簡単

今年の節分はかわいい鬼のちらし寿司。お弁当にもぴったりです。カップの大きさによって2～4つに仕上げ…

• 30分
• 713 Kcal
• 簡単

ホウレン草がたっぷり入った、野菜とお肉のバランスが良い炒め物です。お弁当にもオススメ。

• 15分
• 229 Kcal
• 献立

サバ缶で作るそぼろは作り置きもできてメインにもなる！簡単でお弁当にもぴったりの人気レシピ。

• 15分
• -
• 特集

スイーツ系からおかず系までバラエティ豊かな蒸しパン。食べやすくてお弁当に最適です。

• 30分
• -
• 特集

ちょっとした一工夫でやわらかなカツになります。お弁当にもぴったりのサイズです。パンに合わせても◎

• 30分
• 306 Kcal
• 献立

ひとくち大の大きさに焼いて、お弁当のおかずにしてもOK！

• 30分
• 253 Kcal
• 献立

これも定番のお弁当のおかずですね。電子レンジでジャガイモをやわらかくするので、忙しい朝でも簡単にで…

• 20分
• 446 Kcal
• 特集

子どもから大人まで人気のある肉団子。冷めてもおいしく、お弁当にもオススメ！

• 30分
• 488 Kcal
• 献立

ひとくちサイズの鶏バーグに照り焼きダレをたっぷりからめたお弁当にもピッタリなおかず。

• 25分
• 298 Kcal
• 献立

サクサク、ジューシーなイカリング。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。イカの水分をしっかり…

• 20分
• 122 Kcal
• 献立

肉の代わりにツナを入れた子どもに人気のコロッケ。小さく丸めれば、お弁当のおかずに最適！

• 40分
• 503 Kcal
• 献立

コロッケの中にチーズを入れて、子供も好きな味に。お弁当のおかずとしても良いですね。

• 40分
• 536 Kcal
• 献立

お弁当にはかかせない鶏の唐揚げも、黒酢を加えた＜下味＞をもみ込んでさっぱり味に！

• 20分
• 487 Kcal
• 特集

栄養満点の大豆入り。お弁当にもおすすめ。ご飯にももちろん、パンにはさんでもおいしくいただけますよ。

• 25分
• 334 Kcal
• 簡単