条件別のレシピ

エビとグリンピースの香りが広がります。

• 20分
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• 特集

• 1時間
• 539 Kcal
• 献立

菜の花の緑色が鮮やかなパスタです。パスタをゆでる時間と具を炒めるタイミングを計って調理しましょう！

• 20分
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• その他

うどんと麺つゆを使った、簡単時短レシピを紹介します。うどんに、たっぷり野菜をのせていただくサラダの…

• 15分
• 463 Kcal
• 献立

• 15分
• 711 Kcal
• お弁当

合びき肉をたっぷり使うドライカレーの具を木綿豆腐と鶏ひき肉にする事でカロリーオフ。クミンシードで香…

• 20分
• 538 Kcal
• 特集

ジャガイモは小さめに切るのがポイント。アンチョビの塩気がワインと合いそうです。

• 15分
• 337 Kcal
• 簡単

小さく切った長芋の食感がアクセントになったおにぎりです。お漬け物はお好みの物を使って下さい。

• 10分
• 302 Kcal
• 献立

• 30分
• 654 Kcal
• 献立

定番の散らし寿司にはウナギを加えて豪華な一品に！お祝い事やおもてなしに最適。

• 50分
• 713 Kcal
• 献立

グリンピース、タケノコ、旬の野菜をたっぷり加えた炊き込みご飯。

• 1時間
• 618 Kcal
• 献立

レンコン団子のもちもち食感はやみつきになるかも！？子供から大人まで楽しめる丼です。

• 35分
• 598 Kcal
• 特集

甘いひき肉はまとめて作ってお弁当の具にアレンジしても！

• 15分
• 480 Kcal
• 献立

中華麺を大根おろし入りの麺つゆでいただきます。具はモヤシ、チャーシューで。

• 15分
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• 特集

お肉以外に野菜もたっぷり入ったバランスの良いチャーハンです。

• 20分
• 537 Kcal
• 献立