ささみ スープのレシピ

食べるスープ！　小腹が空いた時に良いですよ。

• 15分
• 177 Kcal
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トマトとライムの酸味がきいた、具だくさんのスープ。アボカドのこってり感と歯ごたえも楽しいです。朝食…

• 20分
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酸味と辛みがきいた夏向けのスープです。

• 15分
• 76 Kcal
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せん切りの太さによって食感も異なりますので、お好きな太さでどうぞ！

• 15分
• 31 Kcal
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• 20分
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• 献立

• 20分
• 78 Kcal
• 献立

野菜と糸コンニャクが入った、ヘルシーなスープ！

• 15分
• 41 Kcal
• 献立

• 15分
• 38 Kcal
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サラサラッと食べれる胃にも優しいスープご飯は、夜型の人にも強い味方。

• 25分
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アジアン風味なスープ。香りの強いお野菜やハーブが気分すっきり、ストレスを和らげてくれます。

• 10分
• 63 Kcal
• 簡単

冷蔵庫に残っている半端な野菜を入れる感覚でお試し下さい。サラサラッといただける、サッパリおいしいス…

• 15分
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たっぷりの野菜をスープ煮にすれば、朝からあったか大満足。卵を落として半熟に。隠し味はチリメンジャコ…

• 15分
• 185 Kcal
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• 15分
• 66 Kcal
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• 15分
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鶏肉やキノコからだしがでて、深みのあるスープ煮に。春雨入りなので食べ応えも十分。

• 20分
• 181 Kcal
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