豆板醤 炒めのレシピ

サツマイモと豚肉の相性はGOOD！素材それぞれの旨味が合わさって、甘さと辛さが絶妙なバランスです。

• 15分
• 608 Kcal
• 簡単

甘辛い味付けで、ご飯に良く合う一品。おつまみにも喜ばれます。

• 20分
• 170 Kcal
• 献立

セロリのシャキシャキとした食感がポイント。

• 15分
• 124 Kcal
• 献立

しょうゆと砂糖がベースに味付けられた、牛大和煮。馴染みある味でご飯が進む事、間違いなし！

• 15分
• 290 Kcal
• 特集

コンビーフは色々な食材と相性のよい優れもの。今回はスタミナ満点の炒め物で！

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• 特集

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葛あんかけなどによく使われる冬瓜を、たくさんの素材と一緒にして、中華風炒めにしてみました。この一皿…

• 20分
• 757 Kcal
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暑い夏も食欲をそそるのはピリ辛おかず。今月は元気のでそうな中華の特集。第１週は旨味も野菜もいっぱい…

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柔らかい牛肉とナスに、ピリ辛みそダレがよくからまってご飯によく合う一品です。

• 15分
• 411 Kcal
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豆板醤入りのピリ辛炒めもの。おつまみに最適。

• 10分
• 143 Kcal
• 献立

先にキャベツを塩でもんでおくと、炒めやすいですよ！

• 20分
• 259 Kcal
• 献立

豚肉とズッキーニのピリ辛の炒め物はご飯にもおつまみとしても合います。ズッキーニがとろっとしておいし…

• 20分
• 242 Kcal
• 献立

熱々をご飯にのせて食べてもおいしいですよ！

• 20分
• 585 Kcal
• 献立