しょうゆ のレシピ

大根おろしがとてもさっぱり。

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

贅沢にひき肉と鮭が入った栄養満点のハンバーグです。

• 35分
• 372 Kcal
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小松菜以外にホウレン草などお好みの青菜でお試し下さい。

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

今日は七夕。つゆを寒天とゼラチンで固めてキラキラゼリーにしました！

• 1時間
• 254 Kcal
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薬味をたっぷりのせるのがおいしさの秘訣。

• 10分
• 107 Kcal
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煮物感覚のサラダです。

• 20分
• 48 Kcal
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みそが隠し味の和風はさみ揚げ。

• 30分
• 389 Kcal
• 献立

電子レンジを使ったお手軽レシピです。

• 20分
• 435 Kcal
• 献立

2～3日はおいしく食べられますので、たっぷり作ってもいいですね。

• 30分
• 256 Kcal
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ふわふわ卵が味わえるスープ。先にとろみをつけてから溶き卵を入れるのがポイント。やさしい味付けのほっ…

• 15分
• 70 Kcal
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シイラってどんな味？美味しい食べ方を紹介します。脂ののったシイラを照り焼きでいただきます。ご飯すす…

• 20分
• 175 Kcal
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ジュンサイが夏らしいですね。

• 10分
• 83 Kcal
• 献立

サツマイモの甘さとゴマの香ばしさがよく合います。

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

梅干しで風味をプラスしました。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

ご飯によく合うおかずです。

• 20分
• 234 Kcal
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