条件別のレシピ

包丁もお鍋もいらない簡単スープ。梅干しに含まれる有機酸は、肝機能を高める効果があり、食欲回復にも効…

• 5分
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二日酔い解消の定番といえばシジミ！　シジミの旨みはコンソメスープにもよく合います！

• 15分
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ワカメは常備しておけば、色々使えて便利！

• 10分
• 161 Kcal
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やっぱり定番の具は安定のおいしさ。

• 15分
• 104 Kcal
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ビタミンCの多い大根おろしはアルコール分解を進めてくれ、二日酔いにぴったり！　ほうじ茶の香りはリラ…

• 10分
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カボチャの優しい甘みがおいしい濃厚スープ！

• 20分
• 203 Kcal
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ハンガリーで食べられているフルーツスープを冷たくアレンジ。ハチミツとスパイスの組み合わせで頭痛を軽…

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ふんわりとしたつみれが絶品！

• 30分
• 331 Kcal
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もっちり食べごたえのあるエビ芋を入れて！

• 20分
• 70 Kcal
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仕上げにすりおろした長芋を入れた栄養満点な汁物です！

• 20分
• 137 Kcal
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白菜の甘みがおいしいみそ汁。冷蔵庫に残っている野菜をプラスしてもOK！

• 15分
• 42 Kcal
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• 5分
• 23 Kcal
• お弁当

風邪のひきはじめに。ネギが体を温め、葛がコリを緩和します。

• 10分
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根菜とトマトの旨みがしみじみとおいしいコンソメスープです。

• 15分
• 47 Kcal
• 簡単

白みその甘さがおいしいみそ汁！

• 15分
• 122 Kcal
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